イカの明太マヨネーズ炒め

ビールやご飯が進みます!
ゴーヤの食感と明太マヨ味のソースが絶妙!
11.jpg
材料
イカ(私はゲソを使いました)
200g
明太子 1腹
マヨネーズ 大1
ピーマン(又はゴーヤやネギでもOK)
適量
酒 大1~2
塩胡椒 少々

1
イカとピーマンはは食べやすい大きさに切る。
2
明太子は中身を出しておく。
3
フライパンに油を少しだけ敷き、イカを加え、酒、塩胡椒入れて炒めます。イカを少し炒めたら、ピーマンを加えます。
4
炒めた時点で、汁が沢山出ているようなら、ペーパーなどでしっかりと吸い取ります。※これで美味しさに差が出ます~
5
マヨネーズ、明太子を加えて、混ぜます。サッと炒めたら出来上がり。

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://gold-rush.info/admin/mt-tb.cgi/66

コメントする